滑雪作为一项刺激运动,学会它既费时又费力,且有困难,毕竟学会滑雪也带有一定的危险性的,所以今天滑雪服厂家小编给你讲解初学者滑雪注意事项5大点。
1、选择好天气:要根据天气变化选择滑雪的时间,最好避开大风天、下雪天;准备好滑雪服:滑雪这项运动对服装有一定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪;领口应为直立的高领开口,防止冷空气进入;滑雪帽最好选用套头式,能防止冷风对脸部的损伤;衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大,以便容易辨认,避免相撞。
2、戴好雪镜:雪地上阳光反射很厉害,滑行中冷风对眼睛的刺激也很大,需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜,同时外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气阙镜外,保证镜面有良好的可视媒涂上防晒霜:由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。防冻伤:人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位,所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。
3、带些高能食品:一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿,因此,应携带一些高能便携食品,如牛肉干、巧克力等,保证充足的热量供应。了解滑雪道状况:应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向,这一点对初学者尤其重要。
4、检查滑雪工具:应很好地检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。安全最重要:切记饮酒后不要滑雪,一旦醉卧在外,容易发生冻伤;不要擅自滑出滑雪场界线;滑雪时不要打闹,宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的。如何坐滑雪索道:滑雪场的索道主要戏为封闭型和开放型两种。乘坐封闭型索道要将滑雪板与滑靴分离,将滑雪板、滑雪杖捆绑在一起携带,以避免在下车时将某种器材遗忘在索道上。我国大部分滑雪场的滑雪索道为开放型,分乘坐式和牵引式,滑雪者在上下这种索道时,要在索道运行中完成上下。
5、在乘坐式索道时,应将所有滑雪器材穿带好,扣紧滑雪靴卡子,将滑雪靴紧紧锁定在滑雪板的固定器上。检查是否牢固后,再将滑雪杖的绳套在手腕上,然后将滑雪板平行移至运动索道的上车站,面向索道的运行方向站立。在索道的吊椅靠近身体时,微蹲下身,坐上吊椅,再将员椅的护栏轻轻放下,将滑雪板放在吊椅的踏板上。
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